מתחברות לעוצמה שבפנים
מסע לחיזוק תחושות האושר, החוסן, המסוגלות והעוצמה הפנימית
כולנו עורגות לרגעים בהן אנו מרגישות תחושה פנימית נהדרת של סיפוק, הגשמה, הצלחה וצמיחה. לאותם רגעים קסומים בהם אנו מרגישות מחוברות לעצמנו ולמקומנו בעולם כמו גם לייעוד הפנימי והחברתי אותנו נועדנו להגשים.
אבל מהו אותו "אושר" חמקמק? כיצד נוכל לעצב את חיינו כך שנגדיל את כמות הפעמים שנחוש אותו פועם בתוכנו? והאם נוכל לאתר נתיב החיים שיאפשר לנו להגשים אותו ?
אני מאמינה שלכל אחת מאיתנו יש נתיב חיים הצופן בחובו אפשרות מעשית לצמיחה, סיפוק והגשמה. הסיבה המרכזית שמקשה עלינו לחוש בו נעוצה ב"נקודות העיוורות" שלנו הקשורות לתפיסה שלנו את עצמינו, לערכים ולהתנהגויות הנובעות מהם, לפחדים המוכרים לנו ולאלו שמתחבאים מתחת לפני השטח, וכן לתפיסות עיוורות הנוגעות לאופן בו אנו תופסות את העולם.
הנקודות העיוורות שלנו הן הנקודות שעוצרות אותנו ומונעות מאיתנו להשיג את המטרות והמאוויים החשובים לנו בחיים. אך מאחר והן שקופות עבורנו, אין ביכולתנו לזהות אותן לבד ולתת להן את המענה המתאים.
אני מזמינה אותך לצאת למסע מרתק בחברת נשים חוקרת וסקרנית, במהלכו נגלה ונטעם מהאושר של כל אחת ואחת. ניעזר זו בזו על מנת ללמוד ולהתוות את הדרך, ונקבל כלים פרקטיים שיסייעו לנו בחיזוק המסוגלות, העוצמה והחוסן הפנימי.
מה נעשה בסדנא ?
- נתבונן על מושג האושר ומה הופך אנשים למאושרים.
- נלמד על הקשר שבין אושר והצלחה.
- נתוודע לתפיסות, התנהגויות וכלים שיאפשרו לנו הנשים למצוא את שביל הזהב בין חלומות לרצונות, ונגלה כיצד יש בידינו להעצים אותן.
- נרכוש כלים לחיזוק דפוסי התקשורת הפנימית שלנו עם עצמינו, ודפוסי התקשורת שלנו עם אחרים.
- נרכוש כלים לפיתוח חוסן אישי והתמודדות עם מצבי לחץ ושחיקה מתמשכים.
אני מאמינה שלכל אחת מאיתנו יש את נתיב החיים שלה – הדרך שאותה באה לעשות על פני העולם הזה, ושלצורך הגשמת הייעוד הגענו לעולם עם הכלים הנדרשים. כל שניתן לנו לעשות הוא לחדד אותם ולדעת איך להשתמש בהם נכון. על כן, אני מזמינה אותך לצאת אל מסע משותף, להתחבר אל כוחה המעצים של קבוצת נשים, ולחדד את ההבנות והכלים שילוו אותך עוד שנים רבות.
רוצה לשמוע עוד?